Archive for the ‘未分類’

ジュニアテニス(ゴールデンエイジ)

1月 31, 2018 By: rainbow-staff Category: 未分類, 東野コーチ

お久しぶりです。

今回から数回にわたってジュニアテニスについて書きたいと思います。

興味のある方は是非最後までお付き合いください。

まず、ジュニアのスポーツ全般で言われるのが『ゴールデンエイジ』という言葉です。

これは皆さんも聞かれたことがあるかと思います。

この言葉の元になるのが、『スキャモンの発育曲線』といわれるものを元にしています。

ジュニアの成長は一般型(身長、体重、内臓)神経系型(脳の発達)リンパ系型(リンパ組織)などが、

5~12歳に掛けて一気に成長し、その時期に適切なトレーニングを行うと故障無く順調に上達していく

大切な時期になります。

テニススクールでは身長に合わせたラケットと体力に合わせたボールを用いて、ジュニア用のカリキュラムでレッスンを行っています。

今回はゴールデンエイジの基礎知識と言うことで次回はジュニア用ラケットについて説明していきます。

テニスシーズン到来!!

9月 15, 2017 By: rainbow-staff Category: 未分類, 東野コーチ

ようやく涼しくなって気持ち良くテニスを出来るようになってきました。

私もコソっと練習しながら試合に出ようか思案中です。

なかなか良い結果を出すのは簡単ではないですが、

普段感じない緊張感や良いプレーに満足感を感じるのが楽しくて出ようと思っています。

皆さんも試合に出場してみてはいかがでしょうか?

レベルや勝敗は関係なくレッスンだけでは味わえない楽しさを是非感じてみてください。

スクールのイベントも10月、11月とゲーム系のイベントを企画していますので参加してみてください。

良い結果がでればブログにて報告させていただきます。

♪夏の思い出♪

9月 08, 2017 By: rainbow-staff Category: 未分類, 蔵野コーチ

皆さんは夏と冬はどちらが好きですか??

ふむふむ・・・春と秋ですか、、、

私は夏が好きなのですが、特に夏の沖縄が一番好きで、

毎年沖縄へ行くのですが、梅雨明けする6月20日頃が超おすすめです。

その時期は台風もこないですし、天気が超いいのです♪

特にびみょーな時期はGW期間ですね・・・梅雨入り前ということもあり天気はどんより、、、その時期には二度と行かないと決めました、、、

その次にびみょーなのは真冬の沖縄です、、、服装は薄着でも大丈夫なのですが特にする事がない・・・年末年始に行ったので年明けに宿泊していたホテルで花火が見れた事が良かったかな★☆

※個人の勝手な見解ですのであしからず、、、冬の沖縄が大好きな方すみませんでしたm(・-・)m

  

夏休み最後の休日

8月 30, 2017 By: rainbow-staff Category: 未分類, 東野コーチ

とうとう(ようやく?)長い夏休みが終わります。
そこで最後の休日を使いしばらく行けていなかった鈴鹿サーキットへ行くことにしました。
8月の最終日曜日は鈴鹿1000Kmというレースが行われ日本中からファンが訪れるイベントがあります。
ということで、朝2時に出発し5時過ぎに到着しましたが、

最果ての駐車場の一番奥にまわされました。
レース自体はお昼からなので、各メーカーのブースなどを回り『1度は乗ってみたいなー』と思いながら

待っていました。

レースが始まると爆音と共に目の前をあっという間に通り過ぎていきます。

天気もよく、眠気に誘われながら最後まで観戦し真っ黒に日焼けしてきた

電車より車が好きな東野でした。

9/1~9/30ガット張り替えキャンペーン♪

8月 30, 2017 By: rainbow-staff Category: キャンペーン, 未分類

道具は大事!!

8月 23, 2017 By: rainbow-staff Category: 未分類, 東野コーチ

皆さんこんにちわ!

皆さんはテニスをする上で何か拘りはありますか?
私の拘っている物と言えるのが、ガットです。

ラケットは数回変えているのですが、ガットだけは10年間同じものを使用しています。

しかもテンションも最終的に58ポンドがしっくりきてしまうガットが

このバボラプロハリツアー×VSのハイブリット。

ナチュラルの反発性とポリがナチュラルの飛び過ぎを

抑えてくれています。

違う素材を組み合わせることによってガットのすべりが良く

回転もよくかかる気がします。

ただし、1ヶ月もすると


切れることは無いですが

ナチュラルがさきイカ状態になります。

こうなると思った様にボールが飛んでくれなくなります。

なので、毎月張り替えていますが張りたての打球感は最高です。

フロントでもこんな感じで販売していますので是非試してみてください。

7/21(月・祝)海の日 団体戦 ご報告!

7月 21, 2014 By: rainbow-staff Category: 未分類

7/21(月・祝) 海の日 団体戦を開催しました。

11名のご参加があり、9:30までアップをして、9:30~コーチも入って、2チームに分かれて対戦しました。

4ゲーム先取ノーアドで、総得ゲーム数を競いました。

暑い中、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

是非、次回のイベントも多数の皆様のご参加をお待ちしております。

3/31(月)春休み小学生レッスン&シングルスゲーム ご報告!

3月 31, 2014 By: rainbow-staff Category: 未分類

3/31(月)春休み小学生レッスン&シングルスゲームを開催しました。

9:00~10:00 レッスン。

10:00~11:00 レッスン。

11:00~13:00 シングルスゲーム。

長い時間レッスンとシングルスゲームをみんな、がんばっていました。シングルスゲームのやり方が最初、分からなかったけれど、徐々に覚えれたと思います。

是非、次回は、たくさんのみなさん、参加して下さい。

3/30(日)カトちゃんサークル ご報告!

3月 31, 2014 By: rainbow-staff Category: 未分類

3/30(日)カトちゃんサークルを18名の皆様のご参加で開催しました。

午前中、練習後、午後からダブルスゲームと1日、テニスを楽しんで頂きました。

ご参加下さった皆様、1日お疲れ様でした。

是非、次回のイベントも多数のご参加をお待ちしております。

10/29(火)秋のレベル別ダブルスゲーム練習会のご報告!

11月 01, 2013 By: rainbow-staff Category: 未分類

10/29(火)秋のレベル別ダブルスゲーム練習会を開催いたしました。

午前の部 中級以上8名、初級・初中級 6名、午後の部 中級以上5名、初級・初中級 3名のご参加でした。

練習後、ダブルスゲームを組み替えながら、たくさんして頂きました。

今回ご参加頂きました皆様、長時間、お疲れ様でした。ご参加頂き、ありがとうございました。

是非、次回も多数のご参加を、お待ちしております。